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Le corps sait.

Il suffit de l’écouter

Marine Martin · Naturopathe diplômée à Lausanne.

Je travaille à l’endroit où la science rencontre le vivant , là où le symptôme n’est pas un ennemi, mais un message à décoder.

Naturopathie · Médecine traditionnelle européenne

— ET SI C’ÉTAIT POUR VOUS ?

On consulte un naturopathe pour bien plus qu’on ne croit.

La naturopathie n’est pas réservée aux grandes maladies. Elle accompagne aussi bien la prévention que les symptômes du quotidien.


Fatigue

Vous vous levez épuisé·e, sans avoir l’impression de récupérer. L’énergie chute après les repas, la concentration devient difficile. Pas de cause identifiée aux bilans mais le corps envoie un signal clair.

Digestion

Ballonnements, transit irrégulier, lourdeurs, ventre sensible. Ces inconforts récurrents ne sont pas une fatalité. Ils traduisent souvent un déséquilibre plus profond.

Stress & sommeil

Tension chronique, nuits légères, ruminations. Le système nerveux est sous pression et le corps finit par en payer le prix sur tous les plans.

Douleurs

Dos, nuque, articulations, tensions musculaires récurrentes. Des douleurs que l’on gère en surface sans jamais en traiter la source.

Maladies chroniques

En complément de votre suivi médical, la naturopathie peut soutenir le terrain, renforcer les défenses et améliorer la qualité de vie au quotidien.



Prévention

Rééquilibrer son hygiène de vie, ses habitudes alimentaires, son énergie, avant que le corps soit obligé d’envoyer des signaux d’alarme. C’est aussi ça, la naturopathie.

— MON APPROCHE

La santé, ce n’est pas se soigner.

C’est prendre soin de soi au quotidien, pour que ça dure. Plutôt que de traiter un symptôme isolé, on cherche à comprendre ce qui l’a généré.
La naturopathie est une médecine sur le long terme. Une relation de confiance, un accompagnement, un chemin que l’on construit ensemble.
En Suisse, la naturopathie est reconnue depuis 2015. Les consultations peuvent être prises en charge selon vos assurances complémentaires.

— MÉDECINE COMPLÉMENTAIRE

Je ne remplace pas votre médecin. Mon rôle est de travailler à ses côtés, pour vous accompagner vers une compréhension plus global de vous-même.

— COMMENT JE PEUX VOUS ACCOMPAGNER 

Les piliers de l’accompagnement

Deux approches complémentaires au cœur de chaque suivi. Adaptées à votre terrain, votre constitution et votre quotidien.

La nutrition

L’alimentation comme premier médicament, conseils personnalisés, sans privation, avec plaisir.

Un rééquilibrage durable et ancré dans le quotidien.

La phytothérapie

Les plantes médicinales de notre pharmacopée européenne, adaptées à votre terrain et vos besoins spécifiques pour soutenir les fonctions naturelles de l’organisme

 Tisanes · Teintures · Extraits · Huiles essentielles

— LES TECHNIQUES MANUELLES

Des soins pour le corps, dans toute sa profondeur.

La réflexologie

La réflexologie stimule des zones précises du pied correspondant à chaque organe. Une pression douce et ciblée qui favorise la détente profonde et soutient les capacités naturelles d’autoguérison.

INDICATIONS FRÉQUENTES
· Stress · Troubles du sommeil · Fatigue chronique · Digestion · Système immunitaire ·

Le massage de Breuss

 Massage énergétique doux de la colonne vertébrale à l’huile de millepertuis. Il libère les tensions profondes, nourrit les disques intervertébraux et restaure la mobilité du dos.

INDICATIONS FRÉQUENTES
· Douleurs dorsales · Raideur · Stress · Récupération ·

Les ventouses

Les ventouses créent une succion douce sur la peau pour stimuler la circulation sanguine et lymphatique, libérer les tensions musculaires et favoriser l’élimination naturelle des toxines.

INDICATIONS FRÉQUENTES
· Tensions musculaires · Circulation · Détox · Douleurs chroniques · Drainage lymphatique ·

— MON PARCOURS

Naturopathe certifiée EPSN • Licence en Physiologie

Titulaire d’une licence en Physiologie de l’Université de Lyon, j’ai consacré plusieurs années à l’étude des grands systèmes du corps humain, cardiovasculaire, nerveux, digestif, hormonal.

Ce double regard, scientifique et sensible, c’est ce que j’apporte en consultation. L’écoute active et l’adaptation à chaque profil font partie de ma pratique au quotidien.

— EN CONSULTATION

Chaque accompagnement commence par une rencontre.

Pas un protocole, une vraie conversation. Pour comprendre qui vous êtes, ce que vous traversez et ce que votre corps essaie de vous dire.

Consultations en visio et à domicile. Je reçois tout le monde, sans spécialité exclusive.

 

 

1h30

Pour la première consultation

→ Anamnèse complète
→ Analyse de votre terrain
→ Protocole personnalisé
→ En visio ou à domicile

La première rencontre

1h30 pour faire le point ensemble.
Votre histoire, vos habitudes, vos symptômes.

Un protocole personnel

Plantes, nutrition, techniques.
Un programme adapté à votre terrain et votre rythme.

Un suivi qui s’ajuste

Des séances de suivi pour mesurer, ajuster et alterner les approches selon votre évolution.

— HONORAIRES

Tarifs

Les assurances complémentaires remboursent selon votre contrat

Première consultation

1h30 · Bilan complet · Anamnèse

180 CHF


Consultation de suivi

1h

120 CHF


Techniques manuelles

Durée variable selon la technique 

Sur devis


— PARLONS-EN 

Ce que je partage

Des articles pour comprendre, questionner et prendre soin de soi autrement.

— PRENDRE RENDEZ-VOUS

Commençons ensemble.

Je vous reçois en Suisse romande, sur rendez-vous uniquement.

ZONE

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Contact

contact@marine-naturopathie.ch